La Technique de Libération Emotionnelle (EFT) émerge comme une méthode novatrice pour aborder les allergies, offrant une approche holistique qui intègre les dimensions émotionnelles et physiques du bien-être. Alors que les allergies continuent d’affecter des millions de personnes à travers le monde, de plus en plus de personnes se tournent vers des solutions alternatives tel que l’EFT pour trouver un soulagement durable. D’après l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) 15 à 20 % de la population a été, est, ou sera un jour, confrontée à une maladie allergique.

Les allergies sont aujourd’hui devenues un enjeu majeur de la santé,
L’EFT, également connue sous le nom “de tapping ou d’acupuncture émotionnelle sans aiguilles” a pour particularité de combiner la stimulation de certains points d’acupuncture sur le corps avec une exploration verbale des émotions et des pensées liées au problème à traiter.

 

Comment soigner son allergie ?

Cette pratique psychocorporelle est basée sur le principe que les perturbations dans le flux énergétique du corps contribuent à une gamme de problèmes de santé, y compris les allergies. Il est important de noter que les interactions entre les traumatismes émotionnels et les allergies sont complexes et peuvent varier d’une personne à l’autre.
Certaines personnes peuvent trouver un soulagement en traitant à la fois les aspects émotionnels et physiques de leurs allergies, par le biais de l’EFT (Emotional Freedom Techniques), qui vise à déprogrammer le stress et à renforcer et rééquilibrer le système nerveux et la santé émotionnelle.

Traiter son allergie avec EFT :

Le déroulement d’une séance d’EFT pour le traitement des allergies ou d’ une intolérance peut varier en fonction des préférences individuelles et des techniques spécifiques utilisées par le praticien.
Cependant, voici un guide général pour une séance d’EFT axée sur le traitement des allergies.

Dans un premier temps nous interrogeons l’inconscient à l’aide d’ un test musculaire nous indiquant si l’ origine de l’ intolérance ou de l’ allergie est bien de cause psychologique ou émotionnelle.
Si la cause est mécanique la pratique de EFT soulage et diminue les symptômes mais un accompagnement médicamenteux reste nécessaire. EFT ne se substitue à aucun avis, ni prescription médicale. Toutefois lorsque l’ origine de celle-ci est émotionnelle et somatique les symptômes sont régulièrement amenés à disparaître.

1-Identification visuelle de la situation et des déclencheurs de l’allergène:
La personne et le praticien identifient l’allergène spécifique qui déclenche les réactions allergiques.

2-Nous identifions les sensations, les ressentis physiques et les émotions négatives que génère la mise en situation.

3-Nous évaluons l’intensité des symptômes, sur une échelle de 0 à 10.
0 représente l’absence de symptômes et 10 représente les symptômes les plus graves. Cela fournit une base pour évaluer l’efficacité de la séance d’EFT.

4-Pendant le tapping :
Le praticien suggères des phrases ou des mots répété plusieurs fois à voix haute ou intérieurement par le consultant, qui exprime de manière concise le problème spécifique à traiter.
En lien avec l’évènement ou la situation anxiogène ou traumatique à l’ origine de l’allergène causant l’affaiblissement du système immunitaire. La stimulation s’effectue sur le visage, le buste et la main. Les points d’acupuncture couramment utilisés comprennent le sommet de la tête, le coin de l’œil, sous l’œil, sous le nez, sur le menton, sur la clavicule et sous le bras…

5- À la fin de la séance, la personne évalue à nouveau l’intensité de ses symptômes allergiques pour prendre conscience de son nouvel état intérieur. Lorsque les stimuli sont à 0, l’intolérance ou l’ allergie est déprogrammée. Cela entraîne une reconsolidation de la mémoire ” du souvenir” de l’ événement à l’origine de l’ allergène, ce qui permet d’ informer ou réinformer le cerveau au travers du système nerveux et de faire une mise à jour du système immunitaire pour le rééquilibrer et le renforcer.

La différence entre une intolérance et une allergie

L’ allergie alimentaire est une réaction du système immunitaire à certaines protéines présentes dans les aliments. Lorsqu’une personne allergique consomme un aliment déclencheur, son système immunitaire réagit de manière excessive en produisant des anticorps IgE spécifiques pour combattre la substance, ce qui déclenche une cascade de réactions allergiques.

Les symptômes les plus courants : éruptions cutanées, démangeaisons, un gonflement des lèvres ou du visage, des difficultés respiratoires, des nausées, des vomissements, des diarrhées, voire des réactions graves telles que l’anaphylaxie en cas d’ allergie sévère.

L’intolérance alimentaire résultent généralement d’une incapacité à digérer ou à métaboliser correctement certains composants alimentaires.
Par exemple, l’intolérance au lactose est due à un manque de l’enzyme lactase nécessaire pour digérer le lactose présent dans les produits laitiers.
Les symptômes sont parfois bénin et peuvent parfois prendre du temps à être détecter.
Maux de ventre, ballonnements, des flatulences, des diarrhées et des inconforts digestifs. Les symptômes sont souvent liés au système digestif, bien qu’ils puissent également affecter d’autres parties du corps.
Bien que les intolérances alimentaires puissent être très inconfortables, elles sont généralement inoffensives et ne mette pas la vie en danger.

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